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Desde que comenzó la pandemia en el mes de marzo, un 7,3% de los españoles ha tenido que recurrir a ayuda profesional por su estado emocional. De todos ellos, más de un 50% ha ido a la consulta de un psicólogo. Así se recoge en un informe realizado por el Consejo General de Psicología en España. Pedir ayuda psicológica es natural y valiente, ¿por qué tanto miedo a ir al psicólogo?

Cierto es que los sanitarios han sido básicos en esta crisis. Cada días a las 20:00 se aplaudía su labor y no se debe dejar en el olvido. En los hospitales han tenido que reestructurar plantas, doblar turnos, trabajar con escasez de medios… por lo que han sido básicos en estos meses. Pero esta pandemia va más allá de lo puramente médico o físico, por todo lo que ha conllevado. Por ello, los psicólogos se perfilan como uno de los especialistas más importantes en 2020.

Cuando sientas que tienes una situación en tu casa que te supera, lo mejor es acudir a un psicólogo de familia. Parece que acudir al psicólogo debe hacerse de forma individual, pero lo cierto es que las terapias familiares o de pareja son muy enriquecedoras.

Acudir al psicólogo a edades tempranas debe dejar de ser visto como un hecho aislado y complejo y comenzar a entenderse como algo común y en muchas ocasiones necesario. Muchos niños o adolescentes tienen problemas a la hora de exteriorizar sus sentimientos, lo cuál provoca que no sepan expresar o reaccionar de forma adecuada a cómo se sienten y, por tanto, terminen aprendiendo erróneamente y actuando todavía mejor. Por eso, la psicología infantil es tan necesaria. Acudir al psicólogo para niños en Rivas es una forma de que tu hijo reciba la ayuda que necesita.

Muchas veces se oye aquello de:”no hay que mezclar el trabajo con la familia”. Sin embargo, hay muchas empresas familiares que siguen de generación en generación. Y en este momento de incertidumbre, también hay parejas que se plantean montar un negocio juntos. Algo que necesita mucha psicología de pareja.

Acudir al psicólogo a veces está mal visto o se presupone que se acude solo porque no se sabe resolver un problema. Buscar ayuda en un psicólogo puede venir por varios motivos, y además, es muy recomendable tener alguna sesión de vez en cuando para tener otros puntos de vista y saber tener un control y gestión de tus emociones y pensamientos. Desde el equipo de psicología en Rivas te mostramos todo lo que nuestros profesionales pueden hacer por ti.

Vivimos una época convulsa, con las emociones a flor de piel. Los profesionales de la clínica de psicología de Rivas cuentan que no solo los especialistas de atención primaria van a sufrir estrés postraumático. Soportar un duelo, pasar la enfermedad, sobrellevar la cuarentena, el incremento del paro y el futuro incierto nos conducen a un cúmulo de sentimientos muy alejados de la calma.

La capacidad de escucha y diálogo es uno de los pilares que deben estar presentes en una familia de forma ineludible. Hay que tener en cuenta que los niños son esponjas que absorben todo lo que ven y escuchan del entorno que les rodea. Por eso, el psicólogo para niños hace mucho hincapié en la forma en cómo nos dirigimos a nuestros hijos desde edades tempranas, y es que somos un espejo para ellos. Sin darnos cuenta vamos forjando su personalidad y todas nuestras reacciones dejan huella.

Las “vacaciones” de Semana Santa están a la vuelta de la esquina, pero este año toca pensar planes para pasar el confinamiento con los más peques.

La situación en la que nos encontramos es excepcional. Nunca antes se había vivido algo parecido, por lo que es normal que tengamos ciertos miedos. La incertidumbre de lo que va a pasar, el no saber cómo afrontar la situación provoca nervios y miedo. Sentimientos totalmente humanos.