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revisión con el ginecólogo embarazo

Revisión con el ginecólogo durante el embarazo

En cualquier momento de la vida, un revisión con el ginecólogo al año es recomendable para todas las mujeres. Durante la adolescencia, siendo joven. adulta o en la menopausia, el servicio de ginecología y obstetricia de nuestra clínica de Rivas está disponible para ti. Pero durante el embarazo, la revisión con el ginecólogo de forma periódica es fundamental para un correcto desarrollo del bebé.

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aprender a comer bien

Aprender a comer bien: un propósito para este año

Cuando termina la Navidad es muy común que el primer propósito del año sea adelgazar. Las fiestas navideñas suelen ir acompañadas de grandes comilonas que pueden hacer que hayamos cogido unos kilos de más. Más aún este año que han sido tan atípicas parece haber sido la excusa perfecta para “permitirnos más lujos”. Pero, tal y como dice nuestro equipo de nutricionistas en Rivas, no se trata de hacer dieta, sino de aprender a comer bien.

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ortodoncia

Ortodoncia: usos y tipos

La ortodoncia es una solución estética, dentro de la odontología, para que el aspecto de tus dientes y tu sonrisa mejoren. Pero, además, la ortodoncia es salud, ya que alarga la vida saludable de dientes y encías del paciente. Este tratamiento que antes se atribuía más a adolescentes, es cada vez más común en personas adultas.

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evitar resfriados

Cómo evitar resfriados

Con la llegada del frío, es más común que aparezcan enfermedades como los catarros o las gripes. De hecho, este es uno de los temores de los sanitarios con respecto a la posible saturación del sistema a causa del coronavirus. Es por ello que vamos a explicarte cómo puedes evitar resfriados o, al menos, prevenir que aparezcan.

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psicologos

Los psicólogos, fundamentales en esta pandemia

Cierto es que los sanitarios han sido básicos en esta crisis. Cada días a las 20:00 se aplaudía su labor y no se debe dejar en el olvido. En los hospitales han tenido que reestructurar plantas, doblar turnos, trabajar con escasez de medios… por lo que han sido básicos en estos meses. Pero esta pandemia va más allá de lo puramente médico o físico, por todo lo que ha conllevado. Por ello, los psicólogos se perfilan como uno de los especialistas más importantes en 2020.

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nutricionista para las comidas de Navidad

Recomendaciones de un nutricionista para las comidas de Navidad

Por muy diferente que sea esta Navidad, hay algo que no cambia: las comidas copiosas. A pesar de no poder juntarnos como siempre, tener que medir el aforo o el tiempo, seguramente que, precisamente la comida tenga aún más protagonismo que nunca. Por ello, vamos a ver qué alternativas más saludables hay, según nuestro nutricionista para las comidas de Navidad.

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