Los trastornos de ansiedad son un problema de salud mental, considerados una de las enfermedades más comunes, incrementada en la actualidad por la Covid-19. La ansiedad es un proceso que experimentan ciertas personas cuando sienten preocupación, miedo o nerviosismo, entre otras cosas. Es una emoción que aparece en situaciones de debilidad, cuando se sienten amenazados o en peligro, y que repercute en la forma de actuar y de continuar con la vida diaria.

La pandemia del coronavirus está afectando a la salud mental de las personas. Nadie se sustrae a su influjo. El exceso de información y las restricciones, entre otras muchas cosas, hacen que las personas vivan en un estado perpetuo de ansiedad, que puede derivar en males mayores. Desde ataques de pánico a la aparición en escena de un invitado inesperado: la sugestión.

El cuerpo y la mente son un binomio indisoluble. Lo que le ocurre al cuerpo tiene su réplica en la mente y viceversa. De la misma manera que un dolor físico afecta a nuestro estado de ánimo, un problema psicológico puede producir un mal físico. Esto es lo que se conoce como enfermedades psicosomáticas.